Znajte što je na vašem tanjuru
Integralno brašno od dvozrne pšenice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 342 kcal —
- Bjelančevine 13 g 26%
- Ugljikohidrati 63 g 23%
- Masti 2,3 g 3%
- Zasićene masti 0,3 g 1%
- Vlakna 7,9 g 28%
- Šećeri 1,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 13 g | 63 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 6,5 g | 32 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 20 g | 95 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 26 g | 127 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 33 g | 158 g | 5,9 g |
Slične namirnice
- Integralno brašno od pšenice jednozrnke337 kcal / 100 g
- Cjelovito zrno pšenice dvozrnkesirovo342 kcal / 100 g
- Integralno pirovo brašno335 kcal / 100 g
- Pšenično brašno integralnouključuje hranu za USDA-in program distribucije hrane340 kcal / 100 g
- Pšenično brašnointegralno, obično328 kcal / 100 g
- Grahamovo pšenično brašno od cjelovitog zrna336 kcal / 100 g
- Pirino brašnointegralno353 kcal / 100 g
- Meko pšenično integralno brašno332 kcal / 100 g
- Integralna krupica od durum pšenice346 kcal / 100 g
- Meko integralno pšenično brašno332 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Integralno brašno od dvozrne pšenice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Integralno brašno od dvozrne pšenice?
100 g namirnice Integralno brašno od dvozrne pšenice sadrži 342 kcal, 13 g bjelančevina, 63 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Integralno brašno od dvozrne pšenice?
50 g namirnice Integralno brašno od dvozrne pšenice sadrži 171 kcal, 6,5 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Integralno brašno od dvozrne pšenice?
150 g namirnice Integralno brašno od dvozrne pšenice sadrži 513 kcal, 20 g bjelančevina, 95 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Integralno brašno od dvozrne pšenice?
200 g namirnice Integralno brašno od dvozrne pšenice sadrži 684 kcal, 26 g bjelančevina, 127 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Integralno brašno od dvozrne pšenice?
250 g namirnice Integralno brašno od dvozrne pšenice sadrži 855 kcal, 33 g bjelančevina, 158 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Izvor: BLS (Germany) C240000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
