Znajte što je na vašem tanjuru

Zobena kaša

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pomiješana sa šećerom i orašastim plodovima, pripremljena s nadomjestkom za mlijeko

128

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine4 g

UH18 g

Masti3,9 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	128	4 g	18 g	3,9 g
50 g	50 g	64	2 g	9,1 g	2 g
150 g	150 g	192	6 g	27 g	5,9 g
200 g	200 g	256	8 g	36 g	7,8 g
250 g	250 g	320	10 g	46 g	9,8 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zobena kaša?

100 g namirnice Zobena kaša sadrži 128 kcal, 4 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zobena kaša?

50 g namirnice Zobena kaša sadrži 64 kcal, 2 g bjelančevina, 9,1 g ugljikohidrata i 2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zobena kaša?

150 g namirnice Zobena kaša sadrži 192 kcal, 6 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zobena kaša?

200 g namirnice Zobena kaša sadrži 256 kcal, 8 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zobena kaša?

250 g namirnice Zobena kaša sadrži 320 kcal, 10 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.

Izvor: ausnut F010268 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana