Znajte što je na vašem tanjuru
Pšenična kaša
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pripremljena s mlijekom i maslacem
144
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,6 g
UH12 g
Masti8,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 144 kcal —
- Bjelančevine 4,6 g 9%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 8,8 g 11%
- Zasićene masti 5,5 g 28%
- Vlakna 0,5 g 2%
- Šećeri 4,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 4,6 g | 12 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,3 g | 5,8 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 6,9 g | 17 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 9,2 g | 23 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 12 g | 29 g | 22 g |
Slične namirnice
- Kaša od pšeničnog brašnas pšeničnim brašnom178 kcal / 100 g
- Grizpripremljena s mlijekom119 kcal / 100 g
- Zobena kašas mlijekom75 kcal / 100 g
- Ječmena kašapripremljena s mlijekom92 kcal / 100 g
- Kaša69 kcal / 100 g
- Heljdina kašas mlijekom, 3,5 % masti161 kcal / 100 g
- Griz na mlijekuzaslađena, s maslacem i jajetom114 kcal / 100 g
- Mliječna kašas bijelim pšeničnim brašnom84 kcal / 100 g
- Zobena i heljdina kašapripremljena s mlijekom, bez glutena129 kcal / 100 g
- Rižina kašapripremljena s mlijekom s niskim udjelom masti72 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pšenična kaša
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pšenična kaša?
100 g namirnice Pšenična kaša sadrži 144 kcal, 4,6 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pšenična kaša?
50 g namirnice Pšenična kaša sadrži 72 kcal, 2,3 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pšenična kaša?
150 g namirnice Pšenična kaša sadrži 216 kcal, 6,9 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pšenična kaša?
200 g namirnice Pšenična kaša sadrži 288 kcal, 9,2 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pšenična kaša?
250 g namirnice Pšenična kaša sadrži 360 kcal, 12 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Izvor: mvt 10.151 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
