Znajte što je na vašem tanjuru
Žitarice za doručak s rižom, pšenicom i voćem
Kalorije i nutritivne vrijednosti
doručak
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 354 kcal —
- Bjelančevine 5,8 g 12%
- Ugljikohidrati 77 g 28%
- Masti 2,2 g 3%
- Zasićene masti 1,4 g 7%
- Vlakna 5,8 g 21%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 5,8 g | 77 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 2,9 g | 38 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 8,7 g | 115 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 12 g | 153 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 15 g | 192 g | 5,5 g |
Slične namirnice
- Žitarice za doručak s pšenicom i rižom379 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak s pšenicom i voćem365 kcal / 100 g
- Kukuruzne pšenične i zobene žitaricedoručak414 kcal / 100 g
- Kukuruzne i pšenične žitaricedoručak379 kcal / 100 g
- Rižine žitaricedoručak
- Rižine žitarice s medomdoručak383 kcal / 100 g
- Zaslađene žitarice za doručak s pšenicom383 kcal / 100 g
- Dječja žitna kaša od pšenicedječja hrana, žitarice, pšenica, s mlijekom u prahu i voćem, suho404 kcal / 100 g
- Cjelovite žitarice za doručak
- Dječja pšenična kašicadječja hrana, s mlijekom u prahu i voćem, pripremljeno s vodom123 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Žitarice za doručak s rižom, pšenicom i voćem
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Žitarice za doručak s rižom, pšenicom i voćem?
100 g namirnice Žitarice za doručak s rižom, pšenicom i voćem sadrži 354 kcal, 5,8 g bjelančevina, 77 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Žitarice za doručak s rižom, pšenicom i voćem?
50 g namirnice Žitarice za doručak s rižom, pšenicom i voćem sadrži 177 kcal, 2,9 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Žitarice za doručak s rižom, pšenicom i voćem?
150 g namirnice Žitarice za doručak s rižom, pšenicom i voćem sadrži 531 kcal, 8,7 g bjelančevina, 115 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Žitarice za doručak s rižom, pšenicom i voćem?
200 g namirnice Žitarice za doručak s rižom, pšenicom i voćem sadrži 708 kcal, 12 g bjelančevina, 153 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Žitarice za doručak s rižom, pšenicom i voćem?
250 g namirnice Žitarice za doručak s rižom, pšenicom i voćem sadrži 885 kcal, 15 g bjelančevina, 192 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Izvor: BEDCA (Spain) 1028 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
