Znajte što je na vašem tanjuru
Žitarice za doručak s pšenicom i voćem
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 365 kcal —
- Bjelančevine 8 g 16%
- Ugljikohidrati 71 g 26%
- Masti 5 g 6%
- Zasićene masti 2,5 g 13%
- Vlakna 1,8 g 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 8 g | 71 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 4 g | 36 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 12 g | 107 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 16 g | 142 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 20 g | 178 g | 13 g |
Slične namirnice
- Žitarice za doručak s rižom pšenicom i voćemdoručak354 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak s pšenicom i medom395 kcal / 100 g
- Zaslađene žitarice za doručak s pšenicom383 kcal / 100 g
- Kukuruzne i pšenične žitaricedoručak379 kcal / 100 g
- Cjelovite žitarice za doručak266 kcal / 100 g
- Kukuruzne pšenične i zobene žitaricedoručak414 kcal / 100 g
- Voće i vlakna doručak žitariceobogaćeno348 kcal / 100 g
- Pšenične i mekinjaste pahuljicespreman za jelo, zaslađeno orasima i voćem385 kcal / 100 g
- Integralni musli s voćem i bobičastim voćemžitarice za doručak, musli, integralno, s bobičastim voćem370 kcal / 100 g
- Žitne pahuljice Kellogg's All-Bran Fruit n Fibre380 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Žitarice za doručak s pšenicom i voćem
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Žitarice za doručak s pšenicom i voćem?
100 g namirnice Žitarice za doručak s pšenicom i voćem sadrži 365 kcal, 8 g bjelančevina, 71 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Žitarice za doručak s pšenicom i voćem?
50 g namirnice Žitarice za doručak s pšenicom i voćem sadrži 183 kcal, 4 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Žitarice za doručak s pšenicom i voćem?
150 g namirnice Žitarice za doručak s pšenicom i voćem sadrži 548 kcal, 12 g bjelančevina, 107 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Žitarice za doručak s pšenicom i voćem?
200 g namirnice Žitarice za doručak s pšenicom i voćem sadrži 730 kcal, 16 g bjelančevina, 142 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Žitarice za doručak s pšenicom i voćem?
250 g namirnice Žitarice za doručak s pšenicom i voćem sadrži 913 kcal, 20 g bjelančevina, 178 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: BEDCA (Spain) 1036 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
