Znajte što je na vašem tanjuru

Žitarice za doručak s pšenicom i rižom

Kalorije i nutritivne vrijednosti

379

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine16 g

UH75 g

Masti1 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	379	16 g	75 g	1 g
50 g	50 g	190	8 g	38 g	0,5 g
150 g	150 g	569	24 g	113 g	1,5 g
200 g	200 g	758	32 g	150 g	2 g
250 g	250 g	948	40 g	188 g	2,5 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Žitarice za doručak s pšenicom i rižom?

100 g namirnice Žitarice za doručak s pšenicom i rižom sadrži 379 kcal, 16 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Žitarice za doručak s pšenicom i rižom?

50 g namirnice Žitarice za doručak s pšenicom i rižom sadrži 190 kcal, 8 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Žitarice za doručak s pšenicom i rižom?

150 g namirnice Žitarice za doručak s pšenicom i rižom sadrži 569 kcal, 24 g bjelančevina, 113 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Žitarice za doručak s pšenicom i rižom?

200 g namirnice Žitarice za doručak s pšenicom i rižom sadrži 758 kcal, 32 g bjelančevina, 150 g ugljikohidrata i 2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Žitarice za doručak s pšenicom i rižom?

250 g namirnice Žitarice za doručak s pšenicom i rižom sadrži 948 kcal, 40 g bjelančevina, 188 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.

Izvor: BEDCA (Spain) 1035 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana