Znajte što je na vašem tanjuru
Žitna pločica s kukuruzom i pšenicom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s kukuruzom i pšenicom
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 430 kcal —
- Bjelančevine 7,4 g 15%
- Ugljikohidrati 68 g 25%
- Masti 14 g 18%
- Zasićene masti 10 g 51%
- Vlakna 1,1 g 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 430 | 7,4 g | 68 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 3,7 g | 34 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 645 | 11 g | 103 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 860 | 15 g | 137 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1075 | 19 g | 171 g | 35 g |
Slične namirnice
- Žitna pločica s pšenicom i čokoladoms pšenicom i čokoladom435 kcal / 100 g
- Žitna pločica od riže i pšenice409 kcal / 100 g
- Kukuruzne i pšenične žitaricedoručak379 kcal / 100 g
- Mliječna i žitna pločica413 kcal / 100 g
- Žitarice pločica s voćem379 kcal / 100 g
- Kukuruzne pšenične i zobene žitaricedoručak414 kcal / 100 g
- Pločica od cjelovitih žitaricas crvenim voćem, obogaćena393 kcal / 100 g
- Pločica od žitarica za doručakmeđuobrok, napravljeno od žitarica za doručak446 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak od pšenice zobi kukuruza i meda397 kcal / 100 g
- Zaslađene kukuruzne žitaricedoručak380 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Žitna pločica s kukuruzom i pšenicom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Žitna pločica s kukuruzom i pšenicom?
100 g namirnice Žitna pločica s kukuruzom i pšenicom sadrži 430 kcal, 7,4 g bjelančevina, 68 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Žitna pločica s kukuruzom i pšenicom?
50 g namirnice Žitna pločica s kukuruzom i pšenicom sadrži 215 kcal, 3,7 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Žitna pločica s kukuruzom i pšenicom?
150 g namirnice Žitna pločica s kukuruzom i pšenicom sadrži 645 kcal, 11 g bjelančevina, 103 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Žitna pločica s kukuruzom i pšenicom?
200 g namirnice Žitna pločica s kukuruzom i pšenicom sadrži 860 kcal, 15 g bjelančevina, 137 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Žitna pločica s kukuruzom i pšenicom?
250 g namirnice Žitna pločica s kukuruzom i pšenicom sadrži 1075 kcal, 19 g bjelančevina, 171 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Izvor: BEDCA (Spain) 767 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
