Znajte što je na vašem tanjuru
Pločica od cjelovitih žitarica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s crvenim voćem, obogaćena
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 393 kcal —
- Bjelančevine 8,4 g 17%
- Ugljikohidrati 78 g 28%
- Masti 4,4 g 6%
- Zasićene masti 3,9 g 20%
- Vlakna 2,1 g 8%
- Šećeri 35 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 8,4 g | 78 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 4,2 g | 39 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 13 g | 117 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 17 g | 156 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 21 g | 195 g | 11 g |
Slične namirnice
- Žitna pločica396 kcal / 100 g
- Žitna pločica s visokim udjelom proteinasa žitaricama429 kcal / 100 g
- Žitarice pločica s voćemobogaćeno vitaminima i mineralima382 kcal / 100 g
- Snack pločica s miješanim bobičastim voćempločica s miješanim bobičastim voćem383 kcal / 100 g
- Dječji keksi od cjelovitih žitaricaobogaćen410 kcal / 100 g
- Integralni müslis voćem374 kcal / 100 g
- Mliječna i žitna pločica413 kcal / 100 g
- Müsli od cjelovitih žitaricažitarice za doručak, müsli, cjelovite žitarice, s bobičastim voćem366 kcal / 100 g
- Pločica od zobipečeno, s čokoladom ili jogurtom416 kcal / 100 g
- Nutri-Grain voćna pločica s orašastim plodovimagrickalice403 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pločica od cjelovitih žitarica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pločica od cjelovitih žitarica?
100 g namirnice Pločica od cjelovitih žitarica sadrži 393 kcal, 8,4 g bjelančevina, 78 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pločica od cjelovitih žitarica?
50 g namirnice Pločica od cjelovitih žitarica sadrži 197 kcal, 4,2 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pločica od cjelovitih žitarica?
150 g namirnice Pločica od cjelovitih žitarica sadrži 590 kcal, 13 g bjelančevina, 117 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pločica od cjelovitih žitarica?
200 g namirnice Pločica od cjelovitih žitarica sadrži 786 kcal, 17 g bjelančevina, 156 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pločica od cjelovitih žitarica?
250 g namirnice Pločica od cjelovitih žitarica sadrži 983 kcal, 21 g bjelančevina, 195 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Izvor: slv 2071 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
