Znajte što je na vašem tanjuru

Zelene mahune

Kalorije i nutritivne vrijednosti

svježe, kuhane

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine1,3 g

UH3,5 g

Masti0,3 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	27	1,3 g	3,5 g	0,3 g
50 g	50 g	14	0,7 g	1,8 g	0,2 g
150 g	150 g	41	2 g	5,3 g	0,5 g
200 g	200 g	54	2,6 g	7 g	0,6 g
250 g	250 g	68	3,3 g	8,8 g	0,8 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zelene mahune?

100 g namirnice Zelene mahune sadrži 27 kcal, 1,3 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zelene mahune?

50 g namirnice Zelene mahune sadrži 14 kcal, 0,7 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zelene mahune?

150 g namirnice Zelene mahune sadrži 41 kcal, 2 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zelene mahune?

200 g namirnice Zelene mahune sadrži 54 kcal, 2,6 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zelene mahune?

250 g namirnice Zelene mahune sadrži 68 kcal, 3,3 g bjelančevina, 8,8 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Izvor: portfir 578 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana