Znajte što je na vašem tanjuru
Tabasco umak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
spreman za jelo, ljuto, TABASCO
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 12 kcal —
- Bjelančevine 1,3 g 3%
- Ugljikohidrati 0,2 g 0%
- Masti 0,8 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 0,6 g 2%
- Šećeri 0,1 g —
- Natrij 633 mg 28%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 82 µg 9%
- Vitamin C 4,5 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folna kiselina (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Minerali
- Kalcij 12 mg 1%
- Željezo 1,2 mg 6%
- Magnezij 12 mg 3%
- Fosfor 23 mg 2%
- Kalij 128 mg 3%
- Cink 0,16 mg 1%
- Bakar 0,08 mg 8%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 0,5 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 1,3 g | 0,2 g | 0,8 g |
| 1 porcija | 4,7 g | 1 | 0,1 g | 0 g | 0 g |
| 2 porcije | 9,4 g | 1 | 0,1 g | 0 g | 0,1 g |
| ½ porcije | 2,4 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 3 porcije | 14,1 g | 2 | 0,2 g | 0 g | 0,1 g |
| 4 porcije | 18,8 g | 2 | 0,2 g | 0 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,6 g | 0,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 1,9 g | 0,3 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 2,6 g | 0,4 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 3,2 g | 0,5 g | 1,9 g |
Slične namirnice
- Ljuti umakspreman za jelo, ljuto11 kcal / 100 g
- Tabasco15 kcal / 100 g
- Salsa umakspreman za posluživanje29 kcal / 100 g
- Umak od paprikespreman za jelo8 kcal / 100 g
- Ljuti umak srirachaspremno za konzumaciju93 kcal / 100 g
- Worcester umakspremo za jelo77 kcal / 100 g
- Barbecue umakspreman za jelo172 kcal / 100 g
- Umak pestospreman za jelo, stabilan na sobnoj temperaturi426 kcal / 100 g
- Tartar umakspreman za jelo211 kcal / 100 g
- Teriyaki umakspreman za posluživanje89 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Tabasco umak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tabasco umak?
100 g namirnice Tabasco umak sadrži 12 kcal, 1,3 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (4,7 g) namirnice Tabasco umak?
1 porcija (4,7 g) namirnice Tabasco umak sadrži 1 kcal, 0,1 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (9,4 g) namirnice Tabasco umak?
2 porcije (9,4 g) namirnice Tabasco umak sadrži 1 kcal, 0,1 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (2,4 g) namirnice Tabasco umak?
½ porcije (2,4 g) namirnice Tabasco umak sadrži 0 kcal, 0 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (14,1 g) namirnice Tabasco umak?
3 porcije (14,1 g) namirnice Tabasco umak sadrži 2 kcal, 0,2 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (18,8 g) namirnice Tabasco umak?
4 porcije (18,8 g) namirnice Tabasco umak sadrži 2 kcal, 0,2 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tabasco umak?
50 g namirnice Tabasco umak sadrži 6 kcal, 0,6 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tabasco umak?
150 g namirnice Tabasco umak sadrži 18 kcal, 1,9 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 174528 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
