Znajte što je na vašem tanjuru
Barbecue umak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
spreman za jelo
172
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,8 g
UH40 g
Masti0,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 172 kcal —
- Bjelančevine 0,8 g 2%
- Ugljikohidrati 40 g 14%
- Masti 0,6 g 1%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0,9 g 3%
- Šećeri 33 g —
- Natrij 1027 mg 45%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,8 mg 5%
- Vitamin K 1,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,08 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 7,1 mg 1%
Minerali
- Kalcij 33 mg 3%
- Željezo 0,64 mg 4%
- Magnezij 13 mg 3%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalij 232 mg 5%
- Cink 0,17 mg 2%
- Bakar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,13 mg 5%
- Selen 1,3 µg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 0,8 g | 40 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 0,4 g | 20 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 1,2 g | 60 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 1,6 g | 80 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 2,1 g | 100 g | 1,6 g |
Slične namirnice
- Salsa umakspreman za posluživanje29 kcal / 100 g
- Teriyaki umakspreman za posluživanje89 kcal / 100 g
- Originalni roštilj umak100 kcal / 100 g
- Umak za odreskena bazi rajčice, spremno za jelo95 kcal / 100 g
- Koktel umakspreman za posluživanje128 kcal / 100 g
- Roštilj umak kraft originalni172 kcal / 100 g
- Umak od patkespreman za posluživanje245 kcal / 100 g
- Sauce barbeque147 kcal / 100 g
- Worcester umakspremo za jelo77 kcal / 100 g
- Sladko-kiseli umakspremno za posluživanje154 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Barbecue umak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Barbecue umak?
100 g namirnice Barbecue umak sadrži 172 kcal, 0,8 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Barbecue umak?
50 g namirnice Barbecue umak sadrži 86 kcal, 0,4 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Barbecue umak?
150 g namirnice Barbecue umak sadrži 258 kcal, 1,2 g bjelančevina, 60 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Barbecue umak?
200 g namirnice Barbecue umak sadrži 344 kcal, 1,6 g bjelančevina, 80 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Barbecue umak?
250 g namirnice Barbecue umak sadrži 430 kcal, 2,1 g bjelančevina, 100 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 1017 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
