Znajte što je na vašem tanjuru

Roštilj umak, KRAFT, originalni

Kalorije i nutritivne vrijednosti

172
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,7 g
UH40 g
Masti0,6 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 172 kcal —
  • Bjelančevine 0,7 g 1%
  • Ugljikohidrati 40 g 15%
  • Masti 0,6 g 1%
  • Zasićene masti 0 g 0%
  • Vlakna 0,4 g 1%
  • Šećeri 32 g —
  • Natrij 1242 mg 54%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 10 µg 1%
  • Vitamin C 0,2 mg 0%
  • Vitamin E 0,66 mg 4%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,52 mg 3%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,17 mg 3%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Kolin 7,1 mg 1%

Minerali

  • Kalcij 47 mg 4%
  • Željezo 0,79 mg 4%
  • Magnezij 15 mg 4%
  • Fosfor 19 mg 2%
  • Kalij 247 mg 5%
  • Cink 0,16 mg 1%
  • Bakar 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,13 mg 5%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1720,7 g40 g0,6 g
1 porcija16 g280,1 g6,5 g0,1 g
2 porcije32 g550,2 g13 g0,2 g
½ porcije8 g140,1 g3,2 g0 g
3 porcije48 g830,4 g19 g0,3 g
4 porcije64 g1100,5 g26 g0,4 g
50 g50 g860,4 g20 g0,3 g
150 g150 g2581,1 g61 g0,9 g
200 g200 g3441,5 g81 g1,2 g
250 g250 g4301,9 g101 g1,6 g

Pitanja o namirnici Roštilj umak, KRAFT, originalni

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Roštilj umak, KRAFT, originalni?

100 g namirnice Roštilj umak, KRAFT, originalni sadrži 172 kcal, 0,7 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (16 g) namirnice Roštilj umak, KRAFT, originalni?

1 porcija (16 g) namirnice Roštilj umak, KRAFT, originalni sadrži 28 kcal, 0,1 g bjelančevina, 6,5 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (32 g) namirnice Roštilj umak, KRAFT, originalni?

2 porcije (32 g) namirnice Roštilj umak, KRAFT, originalni sadrži 55 kcal, 0,2 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (8 g) namirnice Roštilj umak, KRAFT, originalni?

½ porcije (8 g) namirnice Roštilj umak, KRAFT, originalni sadrži 14 kcal, 0,1 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (48 g) namirnice Roštilj umak, KRAFT, originalni?

3 porcije (48 g) namirnice Roštilj umak, KRAFT, originalni sadrži 83 kcal, 0,4 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (64 g) namirnice Roštilj umak, KRAFT, originalni?

4 porcije (64 g) namirnice Roštilj umak, KRAFT, originalni sadrži 110 kcal, 0,5 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Roštilj umak, KRAFT, originalni?

50 g namirnice Roštilj umak, KRAFT, originalni sadrži 86 kcal, 0,4 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Roštilj umak, KRAFT, originalni?

150 g namirnice Roštilj umak, KRAFT, originalni sadrži 258 kcal, 1,1 g bjelančevina, 61 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Izvor: USDA FoodData Central 174544 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana