Znajte što je na vašem tanjuru
Svješnje trešnje
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 48 kcal —
- Bjelančevine 0,8 g 2%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 0,1 g 0%
- Vlakna 1,3 g 5%
- Šećeri 11 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,8 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,4 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1,2 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,6 g | 22 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 2 g | 28 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Cherry rajčicesvježe37 kcal / 100 g
- Smrznute trešnje51 kcal / 100 g
- Višnjasvježa44 kcal / 100 g
- Trešnjasirova52 kcal / 100 g
- Slatke trešnjesirove63 kcal / 100 g
- Svježe marelicesvježe42 kcal / 100 g
- Slatka trešnjasirovo63 kcal / 100 g
- Jagodasvježa38 kcal / 100 g
- Svježe voćenije dalje definirano62 kcal / 100 g
- Crvene trešnje60 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svješnje trešnje
Kako odabrati zrele svježe trešnje?
Biraj čvrste, sjajne plodove s peteljkama koje su zelene i čvrsto pričvršćene. Trešnje nakon branja ne dozrijevaju dalje, pa izbjegavaj naborane, mekane ili napuknute plodove.
Kako čuvati svježe trešnje da dulje ostanu dobre?
Čuvaj ih neoprane u hladnjaku, u prozračnoj posudi; operi ih neposredno prije jela jer vlaga ubrzava kvarenje. Pregledaj ih i ukloni sve plodove koji su počeli pljesnivjeti.
Mogu li se svježe trešnje zamrznuti?
Da. Operi ih, dobro osuši i izvadi koštice, pa ih rasporedi u jednom sloju na pladanj; kad se zamrznu, prebaci ih u vrećicu ili posudu. Tako se manje slijepe i lako ih je vaditi za kolače ili smoothie.
Kako najlakše izvaditi koštice iz trešanja?
Upotrijebi napravu za vađenje koštica ili položi trešnju na grlić boce i potisni košticu štapićem za jelo. Radi iznad zdjele jer sok može poprskati radnu površinu.
U kojim se jelima koriste svježe trešnje?
Odlične su u clafoutisu, štrudli, voćnoj salati i kompotu. Za pečenje ih najprije očisti od koštica; čokolada, bademi, jogurt i svježi sir lijepo se slažu s njihovom slatkoćom.
Koja je razlika između trešanja i višanja?
Trešnje su obično slađe i najčešće se jedu svježe, dok su višnje kiselije pa se često koriste za pite, džemove i sokove. U receptu s višnjama slatke trešnje daju blaži, slađi okus.
Smiju li mala djeca jesti svježe trešnje?
Mogu, ali uvijek izvadi košticu i trešnju nareži po dužini na četvrtine; cijeli plod može izazvati gušenje. Neka dijete jede sjedeći i pod nadzorom.
Izvor: CREA (Italy) 007710 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
