Znajte što je na vašem tanjuru

Svinjski odrezak od šunke

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sirov

191
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH0 g
Masti12 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 191 kcal —
  • Bjelančevine 20 g 40%
  • Ugljikohidrati 0 g 0%
  • Masti 12 g 16%
  • Zasićene masti 4,6 g 23%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 0 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g19120 g0 g12 g
50 g50 g969,9 g0 g6,2 g
150 g150 g28730 g0 g19 g
200 g200 g38240 g0 g25 g
250 g250 g47850 g0 g31 g

Pitanja o namirnici Svinjski odrezak od šunke

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjski odrezak od šunke?

100 g namirnice Svinjski odrezak od šunke sadrži 191 kcal, 20 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjski odrezak od šunke?

50 g namirnice Svinjski odrezak od šunke sadrži 96 kcal, 9,9 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjski odrezak od šunke?

150 g namirnice Svinjski odrezak od šunke sadrži 287 kcal, 30 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 19 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjski odrezak od šunke?

200 g namirnice Svinjski odrezak od šunke sadrži 382 kcal, 40 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 25 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjski odrezak od šunke?

250 g namirnice Svinjski odrezak od šunke sadrži 478 kcal, 50 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 31 g masti.

Izvor: NEVO (Netherlands) 1423 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana