Znajte što je na vašem tanjuru
Srednje fini grašak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
iz konzerve
94
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5 g
UH14 g
Masti1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 94 kcal —
- Bjelančevine 5 g 10%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 1 g 1%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 4,5 g 16%
- Šećeri 1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 5 g | 14 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2,5 g | 7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 7,5 g | 21 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 10 g | 28 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 13 g | 35 g | 2,5 g |
Slične namirnice
- Vrlo sitni grašakkonzervirani78 kcal / 100 g
- Ekstra fini grašaks malo natrija, konzerviran51 kcal / 100 g
- Zeleni grašakkonzervirano, ocijeđena tvar68 kcal / 100 g
- Grašakkonzervirano
- Grašak iz konzerve67 kcal / 100 g
- Mladi marrowfat grašakiz konzerve93 kcal / 100 g
- Vrtni grašakkonzervirano, ocijeđeno93 kcal / 100 g
- Konzervirani grašaku vodi, ponovno zagrijano, ocijeđeno59 kcal / 100 g
- Marrowfat grašakiz konzerve108 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Srednje fini grašak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Srednje fini grašak?
100 g namirnice Srednje fini grašak sadrži 94 kcal, 5 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Srednje fini grašak?
50 g namirnice Srednje fini grašak sadrži 47 kcal, 2,5 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Srednje fini grašak?
150 g namirnice Srednje fini grašak sadrži 141 kcal, 7,5 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Srednje fini grašak?
200 g namirnice Srednje fini grašak sadrži 188 kcal, 10 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Srednje fini grašak?
250 g namirnice Srednje fini grašak sadrži 235 kcal, 13 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 134 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana