Znajte što je na vašem tanjuru
Mladi marrowfat grašak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
iz konzerve
93
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,7 g
UH13 g
Masti0,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 93 kcal —
- Bjelančevine 5,7 g 11%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 0,7 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 5,5 g 20%
- Šećeri 1,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 5,7 g | 13 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2,9 g | 6,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 8,6 g | 20 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 11 g | 26 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 14 g | 33 g | 1,8 g |
Slične namirnice
- Marrowfat grašakiz konzerve108 kcal / 100 g
- Suhi grašakkuhan127 kcal / 100 g
- Grašakkonzervirano
- Zeleni grašakkonzervirano, ocijeđena tvar68 kcal / 100 g
- Grašak iz konzerve67 kcal / 100 g
- Vrtni grašakkonzervirano, ocijeđeno93 kcal / 100 g
- Srednje fini grašakiz konzerve94 kcal / 100 g
- Vrlo sitni grašakkonzervirani78 kcal / 100 g
- Kaša od graškakonzervirano, podgrijano81 kcal / 100 g
- Konzervirani grašaku vodi, ponovno zagrijano, ocijeđeno59 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mladi marrowfat grašak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mladi marrowfat grašak?
100 g namirnice Mladi marrowfat grašak sadrži 93 kcal, 5,7 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mladi marrowfat grašak?
50 g namirnice Mladi marrowfat grašak sadrži 47 kcal, 2,9 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mladi marrowfat grašak?
150 g namirnice Mladi marrowfat grašak sadrži 140 kcal, 8,6 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mladi marrowfat grašak?
200 g namirnice Mladi marrowfat grašak sadrži 186 kcal, 11 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mladi marrowfat grašak?
250 g namirnice Mladi marrowfat grašak sadrži 233 kcal, 14 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 5172 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana