Znajte što je na vašem tanjuru
Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 113 kcal —
- Bjelančevine 5,6 g 11%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 3,4 g 4%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 1,5 g 5%
- Šećeri 2,9 g —
- Natrij 295 mg 13%
- Kolesterol 9 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 6,7 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,42 mg 3%
- Vitamin K 6,6 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folna kiselina (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
- Kolin 14,7 mg 3%
Minerali
- Kalcij 23 mg 2%
- Željezo 0,93 mg 5%
- Magnezij 16 mg 4%
- Fosfor 65 mg 5%
- Kalij 179 mg 4%
- Cink 0,93 mg 8%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Selen 11,8 µg 21%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 5,6 g | 14 g | 3,4 g |
| 1 porcija | 354 g | 400 | 20 g | 48 g | 12 g |
| 2 porcije | 708 g | 800 | 40 g | 96 g | 24 g |
| ½ porcije | 177 g | 200 | 9,9 g | 24 g | 6 g |
| 3 porcije | 1062 g | 1200 | 59 g | 144 g | 36 g |
| 4 porcije | 1416 g | 1600 | 79 g | 192 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,8 g | 6,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 8,4 g | 20 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 11 g | 27 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 14 g | 34 g | 8,5 g |
Slične namirnice
- Spaghetti with meat sauce diet frozen meal113 kcal / 100 g
- Lasagna with meat124 kcal / 100 g
- Meat loaf dinner frozen meal134 kcal / 100 g
- Frozen dinner146 kcal / 100 g
- Salisbury steak dinner frozen meal146 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and meat ready-to-heat139 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with tomato-based sauce and meat ready-to-heat134 kcal / 100 g
- Noodles with vegetables in tomato-based sauce diet frozen meal70 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Beef dinner frozen meal146 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal?
100 g namirnice Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal sadrži 113 kcal, 5,6 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (354 g) namirnice Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal?
1 porcija (354 g) namirnice Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal sadrži 400 kcal, 20 g bjelančevina, 48 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (708 g) namirnice Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal?
2 porcije (708 g) namirnice Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal sadrži 800 kcal, 40 g bjelančevina, 96 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (177 g) namirnice Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal?
½ porcije (177 g) namirnice Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal sadrži 200 kcal, 9,9 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (1062 g) namirnice Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal?
3 porcije (1062 g) namirnice Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal sadrži 1200 kcal, 59 g bjelančevina, 144 g ugljikohidrata i 36 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (1416 g) namirnice Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal?
4 porcije (1416 g) namirnice Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal sadrži 1600 kcal, 79 g bjelančevina, 192 g ugljikohidrata i 48 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal?
50 g namirnice Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal sadrži 57 kcal, 2,8 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal?
150 g namirnice Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal sadrži 170 kcal, 8,4 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Izvor: FNDDS (USDA) 58304010 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
