Znajte što je na vašem tanjuru

Slanina

Kalorije i nutritivne vrijednosti

unaprijed narezana, smanjeni/niski natrij, nepripremljeno

407

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine13 g

UH0,8 g

Masti39 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	407	13 g	0,8 g	39 g
1 porcija	26 g	106	3,3 g	0,2 g	10 g
2 porcije	52 g	212	6,5 g	0,4 g	20 g
½ porcije	13 g	53	1,6 g	0,1 g	5,1 g
3 porcije	78 g	317	9,8 g	0,6 g	31 g
4 porcije	104 g	423	13 g	0,9 g	41 g
50 g	50 g	204	6,3 g	0,4 g	20 g
150 g	150 g	611	19 g	1,2 g	59 g
200 g	200 g	814	25 g	1,7 g	79 g
250 g	250 g	1018	31 g	2,1 g	98 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Slanina?

100 g namirnice Slanina sadrži 407 kcal, 13 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 39 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (26 g) namirnice Slanina?

1 porcija (26 g) namirnice Slanina sadrži 106 kcal, 3,3 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (52 g) namirnice Slanina?

2 porcije (52 g) namirnice Slanina sadrži 212 kcal, 6,5 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (13 g) namirnice Slanina?

½ porcije (13 g) namirnice Slanina sadrži 53 kcal, 1,6 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (78 g) namirnice Slanina?

3 porcije (78 g) namirnice Slanina sadrži 317 kcal, 9,8 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 31 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (104 g) namirnice Slanina?

4 porcije (104 g) namirnice Slanina sadrži 423 kcal, 13 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 41 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Slanina?

50 g namirnice Slanina sadrži 204 kcal, 6,3 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Slanina?

150 g namirnice Slanina sadrži 611 kcal, 19 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 59 g masti.

Izvor: USDA FoodData Central 168382 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana