Znajte što je na vašem tanjuru

Odrezak slanine

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sirovo

320
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine17 g
UH0 g
Masti28 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 320 kcal —
  • Bjelančevine 17 g 33%
  • Ugljikohidrati 0 g 0%
  • Masti 28 g 36%
  • Zasićene masti 11 g 53%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 0 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g32017 g0 g28 g
50 g50 g1608,3 g0 g14 g
150 g150 g48025 g0 g42 g
200 g200 g64033 g0 g56 g
250 g250 g80041 g0 g71 g

Pitanja o namirnici Odrezak slanine

Kako ispeći odrezak slanine da bude hrskav?

Stavi ga u hladnu tavu pa zagrijavaj na srednjoj vatri; tako se masnoća postupno otopi, a slanina ravnomjerno zapeče. Peci oko 3–5 minuta sa svake strane, ovisno o debljini.

Može li se odrezak slanine peći u pećnici?

Može: složi ga u jednom sloju na lim obložen papirom za pečenje i peci na 200 °C oko 12–18 minuta. Za hrskaviji rezultat okreni ga na polovici pečenja.

Kako čuvati otvoreno pakiranje odreska slanine?

Zamotaj ga ili stavi u zatvorenu posudu i drži u hladnjaku; potroši ga unutar 3–5 dana. Za dulje čuvanje zamrzni pojedinačne odreske odvojene papirom za pečenje.

Uz što se odrezak slanine najčešće poslužuje?

Odlično se slaže s jajima, rajčicom i prepečenim kruhom, a narezana i zapečena slanina daje okus grahu, varivima i quicheu. Za sendvič je kratko ocijedi na papirnatom ručniku da kruh ne omekša od masnoće.

Čime mogu zamijeniti odrezak slanine u receptu?

Za sličan dimljen i slan okus upotrijebi pancetu ili tanko narezanu šunku; pancetu kratko poprži prije dodavanja ostalih sastojaka. Ako želiš manje masnu zamjenu, odaberi nemasnu središnju slaninu, koja ima 137 kcal i 5,5 g masti na 100 g.

Treba li odrezak slanine ispeći prije jela?

Da, ispeci ga prije jela, osobito ako je riječ o sirovoj, sušenoj slanini iz hladnjaka. Nemoj ga kušati sirovog dok pripremaš obrok; operi ruke i pribor nakon dodirivanja.

Kako razlikovati odrezak slanine od nemasne središnje slanine?

Nemasna središnja slanina sadrži 137 kcal i 5,5 g masti na 100 g, dok odrezak slanine sadrži 320 kcal i 28 g masti na 100 g. Središnji komad obično je mesnatiji i manje mastan.

Izvor: NEVO (Netherlands) 1432 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana