Znajte što je na vašem tanjuru

Šarun

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sirov

104

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine18 g

UH1 g

Masti3 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	104	18 g	1 g	3 g
50 g	50 g	52	9,2 g	0,5 g	1,5 g
150 g	150 g	156	28 g	1,5 g	4,5 g
200 g	200 g	208	37 g	2 g	6 g
250 g	250 g	260	46 g	2,5 g	7,5 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Šarun?

100 g namirnice Šarun sadrži 104 kcal, 18 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Šarun?

50 g namirnice Šarun sadrži 52 kcal, 9,2 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Šarun?

150 g namirnice Šarun sadrži 156 kcal, 28 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Šarun?

200 g namirnice Šarun sadrži 208 kcal, 37 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Šarun?

250 g namirnice Šarun sadrži 260 kcal, 46 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.

Izvor: CREA (Italy) 124100 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana