Znajte što je na vašem tanjuru
Salata
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sa solju
53
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,2 g
UH3,8 g
Masti3,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 53 kcal —
- Bjelančevine 1,2 g 2%
- Ugljikohidrati 3,8 g 1%
- Masti 3,2 g 4%
- Vlakna 1,9 g 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1,2 g | 3,8 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,6 g | 1,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 1,8 g | 5,7 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 2,4 g | 7,5 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 3 g | 9,4 g | 8,1 g |
Slične namirnice
- Krumpir salatadomaće143 kcal / 100 g
- Fattoush salatas maslinovim uljem, sa soli70 kcal / 100 g
- Salata od povrćasirova80 kcal / 100 g
- Cezar salatasa solju172 kcal / 100 g
- Američka salatasa solju60 kcal / 100 g
- Povrćekuhano, sa soli42 kcal / 100 g
- Juha od povrćasa soli38 kcal / 100 g
- Vinaigrette za salatusa soli97 kcal / 100 g
- Tabules maslinovim uljem, sa soli123 kcal / 100 g
- Preljev za salatudomaći, sa soli228 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Salata
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata?
100 g namirnice Salata sadrži 53 kcal, 1,2 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata?
50 g namirnice Salata sadrži 27 kcal, 0,6 g bjelančevina, 1,9 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata?
150 g namirnice Salata sadrži 80 kcal, 1,8 g bjelančevina, 5,7 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata?
200 g namirnice Salata sadrži 106 kcal, 2,4 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata?
250 g namirnice Salata sadrži 133 kcal, 3 g bjelančevina, 9,4 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.
Izvor: tbca BRC1015B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
