Znajte što je na vašem tanjuru
Salata
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečena, sa sojinim uljem, sa soli
88
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,6 g
UH9,5 g
Masti4,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 88 kcal —
- Bjelančevine 1,6 g 3%
- Ugljikohidrati 9,5 g 3%
- Masti 4,2 g 5%
- Vlakna 3,1 g 11%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 1,6 g | 9,5 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,8 g | 4,8 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 2,4 g | 14 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 3,3 g | 19 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 4,1 g | 24 g | 11 g |
Slične namirnice
- Salata od povrćas majonezom, soljena99 kcal / 100 g
- Salata od rikulesa sojinim uljem, sa soli143 kcal / 100 g
- Salata od pečenog povrćas maslinovim uljem, sa soli88 kcal / 100 g
- Salata od rajčicesa sojinim uljem, sa soli50 kcal / 100 g
- Salata od mrkvekuhana, sa sojinim uljem, sa soli97 kcal / 100 g
- Povrćekuhano, sa soli42 kcal / 100 g
- Sojino uljeza salatu ili kuhanje884 kcal / 100 g
- Pečeno povrćesa soli46 kcal / 100 g
- Vinaigrette za salatusa soli97 kcal / 100 g
- Salad leaves and vegetables with soy oil255 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Salata
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata?
100 g namirnice Salata sadrži 88 kcal, 1,6 g bjelančevina, 9,5 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata?
50 g namirnice Salata sadrži 44 kcal, 0,8 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata?
150 g namirnice Salata sadrži 132 kcal, 2,4 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata?
200 g namirnice Salata sadrži 176 kcal, 3,3 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata?
250 g namirnice Salata sadrži 220 kcal, 4,1 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Izvor: tbca BRC0429B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
