Znajte što je na vašem tanjuru

Salata od brokule

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhano, bez ulja, neslano

27
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,7 g
UH1,2 g
Masti0,5 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 27 kcal —
  • Bjelančevine 2,7 g 5%
  • Ugljikohidrati 1,2 g 0%
  • Masti 0,5 g 1%
  • Vlakna 3,3 g 12%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g272,7 g1,2 g0,5 g
50 g50 g141,4 g0,6 g0,3 g
150 g150 g414,1 g1,8 g0,8 g
200 g200 g545,4 g2,3 g1,1 g
250 g250 g686,8 g2,9 g1,4 g

Pitanja o namirnici Salata od brokule

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od brokule?

100 g namirnice Salata od brokule sadrži 27 kcal, 2,7 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od brokule?

50 g namirnice Salata od brokule sadrži 14 kcal, 1,4 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od brokule?

150 g namirnice Salata od brokule sadrži 41 kcal, 4,1 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od brokule?

200 g namirnice Salata od brokule sadrži 54 kcal, 5,4 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od brokule?

250 g namirnice Salata od brokule sadrži 68 kcal, 6,8 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.

Izvor: tbca BRC0643B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana