Znajte što je na vašem tanjuru

Cvijet brokule

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhan, ocijeđen, bez ulja, neslan

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine2,7 g

UH1,2 g

Masti0,5 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	27	2,7 g	1,2 g	0,5 g
50 g	50 g	14	1,4 g	0,6 g	0,3 g
150 g	150 g	41	4,1 g	1,8 g	0,8 g
200 g	200 g	54	5,4 g	2,3 g	1,1 g
250 g	250 g	68	6,8 g	2,9 g	1,4 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cvijet brokule?

100 g namirnice Cvijet brokule sadrži 27 kcal, 2,7 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cvijet brokule?

50 g namirnice Cvijet brokule sadrži 14 kcal, 1,4 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cvijet brokule?

150 g namirnice Cvijet brokule sadrži 41 kcal, 4,1 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cvijet brokule?

200 g namirnice Cvijet brokule sadrži 54 kcal, 5,4 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cvijet brokule?

250 g namirnice Cvijet brokule sadrži 68 kcal, 6,8 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.

Izvor: tbca BRC0045B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana