Znajte što je na vašem tanjuru

Salata od brokule

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhana, s preljevom za salatu – peršin, jabučni ocat, maslinovo ulje, sa soli

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine2,6 g

UH1,4 g

Masti3,8 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	56	2,6 g	1,4 g	3,8 g
50 g	50 g	28	1,3 g	0,7 g	1,9 g
150 g	150 g	84	3,8 g	2,1 g	5,7 g
200 g	200 g	112	5,1 g	2,8 g	7,6 g
250 g	250 g	140	6,4 g	3,6 g	9,5 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od brokule?

100 g namirnice Salata od brokule sadrži 56 kcal, 2,6 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od brokule?

50 g namirnice Salata od brokule sadrži 28 kcal, 1,3 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od brokule?

150 g namirnice Salata od brokule sadrži 84 kcal, 3,8 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od brokule?

200 g namirnice Salata od brokule sadrži 112 kcal, 5,1 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 7,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od brokule?

250 g namirnice Salata od brokule sadrži 140 kcal, 6,4 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.

Izvor: tbca BRC0642B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana