Znajte što je na vašem tanjuru
Pureće meso batka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kokoš, samo meso, pečeno
197
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine29 g
UH0 g
Masti8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 197 kcal —
- Bjelančevine 29 g 58%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 8 g 10%
- Zasićene masti 2,9 g 14%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 63,1 mg 3%
- Kolesterol 119 mg 40%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,25 µg 1%
- Vitamin E 0,63 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 6,2 mg 39%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folna kiselina (B9) 9,5 µg 2%
- Vitamin B12 2,2 µg 92%
Minerali
- Kalcij 8,3 mg 1%
- Željezo 1,1 mg 6%
- Magnezij 18,8 mg 4%
- Fosfor 219 mg 18%
- Kalij 321 mg 7%
- Cink 3,2 mg 29%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 26,5 µg 48%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 29 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 14 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 58 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 72 g | 0 g | 20 g |
Slične namirnice
- Pureći batakod cijele ptice, samo meso, sirovo109 kcal / 100 g
- Pureći batak s kožomkokoš, batak, meso i koža, pečeno212 kcal / 100 g
- Meso purećeg batkamaloprodajni komadi, sirovo118 kcal / 100 g
- Pileći batakpileće meso, meso, pečeno179 kcal / 100 g
- Tamno pureće mesokokoš, samo tamno meso, pečeno199 kcal / 100 g
- Meso purećeg batka s kožommužjak, pečeno204 kcal / 100 g
- Pečeni pureći batak i kožasve klase, pečeno205 kcal / 100 g
- Pureće meso bataka i zabatkabroiler, pečeno182 kcal / 100 g
- Unapređeni pureći batakmeso i koža, kuhano, pečeno157 kcal / 100 g
- Mlado pureće svijetlo mesokokoš, samo svijetlo meso, pečeno171 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pureće meso batka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pureće meso batka?
100 g namirnice Pureće meso batka sadrži 197 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pureće meso batka?
50 g namirnice Pureće meso batka sadrži 99 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pureće meso batka?
150 g namirnice Pureće meso batka sadrži 296 kcal, 43 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pureće meso batka?
200 g namirnice Pureće meso batka sadrži 394 kcal, 58 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pureće meso batka?
250 g namirnice Pureće meso batka sadrži 493 kcal, 72 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 6852 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
