Znajte što je na vašem tanjuru
Pečeni pureći batak i koža
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sve klase, pečeno
205
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine28 g
UH0 g
Masti9,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 205 kcal —
- Bjelančevine 28 g 55%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 9,6 g 12%
- Zasićene masti 3,4 g 17%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 68,5 mg 3%
- Kolesterol 125 mg 42%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,29 µg 1%
- Vitamin E 0,63 mg 4%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 5,8 mg 36%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamin B6 0,18 mg 10%
- Folna kiselina (B9) 9,5 µg 2%
- Vitamin B12 1,9 µg 78%
- Kolin 96,8 mg 18%
Minerali
- Kalcij 7,8 mg 1%
- Željezo 0,98 mg 5%
- Magnezij 17,6 mg 4%
- Fosfor 212 mg 17%
- Kalij 304 mg 6%
- Cink 2,9 mg 26%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 21,3 µg 39%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 28 g | 0 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 14 g | 0 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 42 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 55 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 69 g | 0 g | 24 g |
Slične namirnice
- Pečeni pureći batak bez kožesve klase, pečeno190 kcal / 100 g
- Pureći batak s kožommaloprodajni komadi, meso, sirovo141 kcal / 100 g
- Pureće meso i kožasve klase, pečeno192 kcal / 100 g
- Svijetlo pureće meso s kožomsve klase, pečeno180 kcal / 100 g
- Meso purećeg batkasve klase, pečeno190 kcal / 100 g
- Pureći batak s kožom pečenkokoš, batak, meso i koža, pečeno206 kcal / 100 g
- Tamno pureće meso s kožomsve klase, pečeno210 kcal / 100 g
- Pileće meso batka i zabatkabrojler, pečeno184 kcal / 100 g
- Pureće meso batkakokoš, samo meso, pečeno197 kcal / 100 g
- Meso i koža purećeg krilasve klase, pečeno220 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pečeni pureći batak i koža
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pečeni pureći batak i koža?
100 g namirnice Pečeni pureći batak i koža sadrži 205 kcal, 28 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pečeni pureći batak i koža?
50 g namirnice Pečeni pureći batak i koža sadrži 103 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pečeni pureći batak i koža?
150 g namirnice Pečeni pureći batak i koža sadrži 308 kcal, 42 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pečeni pureći batak i koža?
200 g namirnice Pečeni pureći batak i koža sadrži 410 kcal, 55 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pečeni pureći batak i koža?
250 g namirnice Pečeni pureći batak i koža sadrži 513 kcal, 69 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 6871 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
