Znajte što je na vašem tanjuru
Pureće meso batka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kokoš, samo meso, sirovo
141
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH0 g
Masti6,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 141 kcal —
- Bjelančevine 19 g 38%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 6,5 g 8%
- Zasićene masti 2 g 10%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 59,4 mg 3%
- Kolesterol 85,6 mg 29%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,22 µg 1%
- Vitamin E 0,43 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 5,6 mg 35%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folna kiselina (B9) 10,5 µg 3%
- Vitamin B12 1,6 µg 66%
Minerali
- Kalcij 4,3 mg 0%
- Željezo 0,64 mg 4%
- Magnezij 14,4 mg 3%
- Fosfor 198 mg 16%
- Kalij 308 mg 7%
- Cink 1,7 mg 16%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 8,5 µg 16%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 19 g | 0 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 9,6 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 29 g | 0 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 38 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 48 g | 0 g | 16 g |
Slične namirnice
- Pureći batakod cijele ptice, samo meso, sirovo109 kcal / 100 g
- Meso purećeg batkamaloprodajni komadi, sirovo118 kcal / 100 g
- Pureći batak samo mesomužjak, sirovo131 kcal / 100 g
- Meso purećeg batka s kožommužjak, sirovo151 kcal / 100 g
- Tamno pureće mesosamo, sirovo131 kcal / 100 g
- Turkey legwith skin, raw151 kcal / 100 g
- Pureće meso bataka i zabatkabroiler, sirovo116 kcal / 100 g
- Pileći batakmeso i koža brojlera ili pilića za prženje, sirovo221 kcal / 100 g
- Tamno pureće meso s kožomkokoš, tamno meso i koža, sirovo164 kcal / 100 g
- Mlado pureće svijetlo mesokokoš, samo svijetlo meso, sirovo111 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pureće meso batka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pureće meso batka?
100 g namirnice Pureće meso batka sadrži 141 kcal, 19 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pureće meso batka?
50 g namirnice Pureće meso batka sadrži 71 kcal, 9,6 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pureće meso batka?
150 g namirnice Pureće meso batka sadrži 212 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pureće meso batka?
200 g namirnice Pureće meso batka sadrži 282 kcal, 38 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pureće meso batka?
250 g namirnice Pureće meso batka sadrži 353 kcal, 48 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 6858 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
