Znajte što je na vašem tanjuru
Pork beef mince, fried
Kalorije i nutritivne vrijednosti
357
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine23 g
UH0 g
Masti30 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 357 kcal —
- Bjelančevine 23 g 46%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 30 g 38%
- Zasićene masti 12 g 61%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 384 mg 17%
- Kolesterol 76,2 mg 25%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 23,3 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,45 µg 2%
- Vitamin E 0,75 mg 5%
- Vitamin K 4,5 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 6,4 mg 40%
- Vitamin B6 0,51 mg 30%
- Folna kiselina (B9) 1,5 µg 0%
- Vitamin B12 1,3 µg 55%
Minerali
- Kalcij 14,5 mg 1%
- Željezo 1,5 mg 8%
- Magnezij 19,9 mg 5%
- Fosfor 171 mg 14%
- Kalij 301 mg 6%
- Cink 4,7 mg 43%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 26,1 µg 47%
- Jod 24,3 µg 16%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 23 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 12 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 35 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 46 g | 0 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 58 g | 0 g | 75 g |
Slične namirnice
- Pork beef mince fried without fat293 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince295 kcal / 100 g
- Pork beef mince203 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Beef mince fried without fat320 kcal / 100 g
- Lean beef mince fried without fat152 kcal / 100 g
- Lamb mince349 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pork beef mince, fried
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pork beef mince, fried?
100 g namirnice Pork beef mince, fried sadrži 357 kcal, 23 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pork beef mince, fried?
50 g namirnice Pork beef mince, fried sadrži 179 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pork beef mince, fried?
150 g namirnice Pork beef mince, fried sadrži 536 kcal, 35 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 45 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pork beef mince, fried?
200 g namirnice Pork beef mince, fried sadrži 714 kcal, 46 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 60 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pork beef mince, fried?
250 g namirnice Pork beef mince, fried sadrži 893 kcal, 58 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 75 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 7015 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
