Znajte što je na vašem tanjuru
Pohana svinjetina kiselo-slatka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
za van
240
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,8 g
UH22 g
Masti14 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 240 kcal —
- Bjelančevine 7,8 g 16%
- Ugljikohidrati 22 g 8%
- Masti 14 g 18%
- Zasićene masti 2,3 g 12%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Šećeri 12 g —
- Natrij 249 mg 11%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUMinerali
- Kalcij 48 mg 4%
- Željezo 2,3 mg 13%
- Magnezij 10 mg 2%
- Fosfor 109 mg 9%
- Kalij 122 mg 3%
- Cink 1,1 mg 10%
- Bakar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,16 mg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 7,8 g | 22 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 3,9 g | 11 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 12 g | 34 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 16 g | 45 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 20 g | 56 g | 35 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Pohana svinjetina kiselo-slatka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pohana svinjetina kiselo-slatka?
100 g namirnice Pohana svinjetina kiselo-slatka sadrži 240 kcal, 7,8 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pohana svinjetina kiselo-slatka?
50 g namirnice Pohana svinjetina kiselo-slatka sadrži 120 kcal, 3,9 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pohana svinjetina kiselo-slatka?
150 g namirnice Pohana svinjetina kiselo-slatka sadrži 360 kcal, 12 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pohana svinjetina kiselo-slatka?
200 g namirnice Pohana svinjetina kiselo-slatka sadrži 480 kcal, 16 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pohana svinjetina kiselo-slatka?
250 g namirnice Pohana svinjetina kiselo-slatka sadrži 600 kcal, 20 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 19-304 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
