Znajte što je na vašem tanjuru
Pečeni i slani kikiriki
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečeni i posoljeni
602
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine25 g
UH7,1 g
Masti53 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 602 kcal —
- Bjelančevine 25 g 49%
- Ugljikohidrati 7,1 g 3%
- Masti 53 g 68%
- Zasićene masti 9,5 g 48%
- Vlakna 8 g 29%
- Šećeri 3,8 g —
- Natrij 400 mg 17%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,66 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 13,6 mg 85%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,7 mg 34%
- Vitamin B6 0,63 mg 37%
- Biotin (B7) 102 µg 340%
- Folna kiselina (B9) 52 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 37 mg 3%
- Željezo 1,3 mg 7%
- Magnezij 180 mg 43%
- Fosfor 410 mg 33%
- Kalij 810 mg 17%
- Cink 2,9 mg 26%
- Bakar 0,54 mg 60%
- Mangan 1,9 mg 83%
- Selen 4 µg 7%
- Jod 19 µg 13%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 602 | 25 g | 7,1 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 301 | 12 g | 3,6 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 903 | 37 g | 11 g | 80 g |
| 200 g | 200 g | 1204 | 49 g | 14 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1505 | 62 g | 18 g | 133 g |
Slične namirnice
- Slani pečeni kikirikipečeni, slani631 kcal / 100 g
- Kikirikiprženi605 kcal / 100 g
- Španjolski kikiriki pečeni u ulju sa solipečeno u ulju, posoljeno579 kcal / 100 g
- Pistacijesuho prženi, slani562 kcal / 100 g
- Španjolski kikirikipečeno na ulju, s dodanom soli579 kcal / 100 g
- Valencia kikirikipečeno u ulju, posoljeno589 kcal / 100 g
- Virginia kikirikipečeno u ulju, posoljeno578 kcal / 100 g
- Indijski oraščićsamo jezgra, pečeno i posoljeno611 kcal / 100 g
- Slani pečeni bademi616 kcal / 100 g
- Peanut salted598 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pečeni i slani kikiriki
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pečeni i slani kikiriki?
100 g namirnice Pečeni i slani kikiriki sadrži 602 kcal, 25 g bjelančevina, 7,1 g ugljikohidrata i 53 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pečeni i slani kikiriki?
50 g namirnice Pečeni i slani kikiriki sadrži 301 kcal, 12 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pečeni i slani kikiriki?
150 g namirnice Pečeni i slani kikiriki sadrži 903 kcal, 37 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 80 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pečeni i slani kikiriki?
200 g namirnice Pečeni i slani kikiriki sadrži 1204 kcal, 49 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 106 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pečeni i slani kikiriki?
250 g namirnice Pečeni i slani kikiriki sadrži 1505 kcal, 62 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 133 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 14-834 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
