Znajte što je na vašem tanjuru

Pea soup, canned, undiluted, with pork

Kalorije i nutritivne vrijednosti

131
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH8,8 g
Masti4 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 131 kcal —
  • Bjelančevine 11 g 22%
  • Ugljikohidrati 8,8 g 3%
  • Masti 4 g 5%
  • Zasićene masti 1,3 g 6%
  • Vlakna 3,5 g 12%
  • Šećeri 0,9 g —
  • Natrij 298 mg 13%
  • Kolesterol 13,5 mg 4%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 34,5 µg 4%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,11 µg 1%
  • Vitamin E 0,48 mg 3%
  • Vitamin K 33,1 µg 28%
  • Tiamin (B1) 0,38 mg 32%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 2,2 mg 14%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folna kiselina (B9) 7,9 µg 2%
  • Vitamin B12 0,16 µg 7%

Minerali

  • Kalcij 28,2 mg 2%
  • Željezo 1,8 mg 10%
  • Magnezij 40,9 mg 10%
  • Fosfor 160 mg 13%
  • Kalij 369 mg 8%
  • Cink 1,5 mg 13%
  • Bakar 0,23 mg 26%
  • Mangan 0,23 mg 10%
  • Selen 5,3 µg 10%
  • Jod 23,8 µg 16%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g13111 g8,8 g4 g
50 g50 g665,6 g4,4 g2 g
150 g150 g19717 g13 g6 g
200 g200 g26223 g18 g8 g
250 g250 g32828 g22 g10 g

Pitanja o namirnici Pea soup, canned, undiluted, with pork

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pea soup, canned, undiluted, with pork?

100 g namirnice Pea soup, canned, undiluted, with pork sadrži 131 kcal, 11 g bjelančevina, 8,8 g ugljikohidrata i 4 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pea soup, canned, undiluted, with pork?

50 g namirnice Pea soup, canned, undiluted, with pork sadrži 66 kcal, 5,6 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pea soup, canned, undiluted, with pork?

150 g namirnice Pea soup, canned, undiluted, with pork sadrži 197 kcal, 17 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pea soup, canned, undiluted, with pork?

200 g namirnice Pea soup, canned, undiluted, with pork sadrži 262 kcal, 23 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 8 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pea soup, canned, undiluted, with pork?

250 g namirnice Pea soup, canned, undiluted, with pork sadrži 328 kcal, 28 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 11041 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana