Znajte što je na vašem tanjuru
pašteta
Kalorije i nutritivne vrijednosti
svi okusi, smanjeni udio masti i natrija
217
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine14 g
UH8,9 g
Masti14 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 217 kcal —
- Bjelančevine 14 g 28%
- Ugljikohidrati 8,9 g 3%
- Masti 14 g 18%
- Zasićene masti 4 g 20%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 1,6 g —
- Natrij 409 mg 18%
- Kolesterol 68,3 mg 23%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,24 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Vitamin B12 1,3 µg 53%
Minerali
- Kalcij 29 mg 2%
- Željezo 1 mg 6%
- Magnezij 15 mg 4%
- Fosfor 127 mg 10%
- Kalij 212 mg 5%
- Cink 1,5 mg 14%
- Bakar 0,07 mg 7%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 12,9 µg 23%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 14 g | 8,9 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 6,9 g | 4,4 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 21 g | 13 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 28 g | 18 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 34 g | 22 g | 34 g |
Slične namirnice
- Pašteta od pileće jetricekonzervirano201 kcal / 100 g
- Jetrena pašteta253 kcal / 100 g
- Mesna paštetasmanjeni udio masti191 kcal / 100 g
- Pašteta od tartufaokus tartufa327 kcal / 100 g
- Pašteta od gučje jetredimljeno, konzervirano462 kcal / 100 g
- Seoska pašteta s biljemglatko ostakljeno246 kcal / 100 g
- Seoska pašteta s konjakomglatko ostakljeno239 kcal / 100 g
- Vegetarijanska paštetana bazi soje i graška235 kcal / 100 g
- Pašteta od svinjske jetremasti 30%338 kcal / 100 g
- Pileća pašteta289 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici pašteta
Koliko kalorija ima 100 g namirnice pašteta?
100 g namirnice pašteta sadrži 217 kcal, 14 g bjelančevina, 8,9 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice pašteta?
50 g namirnice pašteta sadrži 109 kcal, 6,9 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice pašteta?
150 g namirnice pašteta sadrži 326 kcal, 21 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice pašteta?
200 g namirnice pašteta sadrži 434 kcal, 28 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice pašteta?
250 g namirnice pašteta sadrži 543 kcal, 34 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7170 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
