Znajte što je na vašem tanjuru
Mesni štapić s peperonijem
Kalorije i nutritivne vrijednosti
ohlađeno
322
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine23 g
UH3,5 g
Masti23 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 322 kcal —
- Bjelančevine 23 g 47%
- Ugljikohidrati 3,5 g 1%
- Masti 23 g 29%
- Zasićene masti 8,6 g 43%
- Vlakna 0,9 g 3%
- Šećeri 0,8 g —
- Natrij 1216 mg 53%
- Kolesterol 82,4 mg 27%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 137 µg 15%
- Vitamin C 24 mg 27%
- Vitamin D 0,56 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,51 mg 42%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 6,2 mg 39%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,74 µg 31%
Minerali
- Kalcij 22 mg 2%
- Željezo 0,86 mg 5%
- Magnezij 27 mg 6%
- Fosfor 179 mg 14%
- Kalij 478 mg 10%
- Cink 1,6 mg 14%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,44 mg 19%
- Selen 19,3 µg 35%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 23 g | 3,5 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 12 g | 1,8 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 35 g | 5,3 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 47 g | 7 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 59 g | 8,8 g | 57 g |
Slične namirnice
- Goveđi štapić od mesahlađeno302 kcal / 100 g
- Pileći/pureći štapić od mesahlađeno206 kcal / 100 g
- Štapić od miješanog mesahlađeno300 kcal / 100 g
- Peperonideli-meat269 kcal / 100 g
- Mesni štapić s pancetom i govedinom518 kcal / 100 g
- Pepperonigovedina i svinjetina, narezano504 kcal / 100 g
- Pureći peperoni s manje mastideli-meat162 kcal / 100 g
- Mesni štapićposoljeno203 kcal / 100 g
- Štapići od slanine i govedine517 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mesni štapić s peperonijem
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mesni štapić s peperonijem?
100 g namirnice Mesni štapić s peperonijem sadrži 322 kcal, 23 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mesni štapić s peperonijem?
50 g namirnice Mesni štapić s peperonijem sadrži 161 kcal, 12 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mesni štapić s peperonijem?
150 g namirnice Mesni štapić s peperonijem sadrži 483 kcal, 35 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mesni štapić s peperonijem?
200 g namirnice Mesni štapić s peperonijem sadrži 644 kcal, 47 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 46 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mesni štapić s peperonijem?
250 g namirnice Mesni štapić s peperonijem sadrži 805 kcal, 59 g bjelančevina, 8,8 g ugljikohidrata i 57 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7348 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
