Znajte što je na vašem tanjuru
Štapić od miješanog mesa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
hlađeno
300
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine21 g
UH5,8 g
Masti21 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 300 kcal —
- Bjelančevine 21 g 41%
- Ugljikohidrati 5,8 g 2%
- Masti 21 g 27%
- Zasićene masti 7,7 g 39%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,2 g —
- Natrij 1462 mg 64%
- Kolesterol 92,7 mg 31%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,51 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niacin (B3) 5,5 mg 35%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,79 µg 33%
Minerali
- Kalcij 23 mg 2%
- Željezo 1,2 mg 6%
- Magnezij 20 mg 5%
- Fosfor 189 mg 15%
- Kalij 698 mg 15%
- Cink 1,1 mg 10%
- Bakar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 24,3 µg 44%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 21 g | 5,8 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 10 g | 2,9 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 31 g | 8,8 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 41 g | 12 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 51 g | 15 g | 53 g |
Slične namirnice
- Pileći/pureći štapić od mesahlađeno206 kcal / 100 g
- Goveđi štapić od mesahlađeno302 kcal / 100 g
- Mesni štapić s peperonijemohlađeno322 kcal / 100 g
- Mesni štapić s pancetom i govedinom518 kcal / 100 g
- Miješana kobasicadimljena, sirova322 kcal / 100 g
- Pepperoni štapićnehlađeno468 kcal / 100 g
- Štapići od slanine i govedine517 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Štapić od miješanog mesa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Štapić od miješanog mesa?
100 g namirnice Štapić od miješanog mesa sadrži 300 kcal, 21 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Štapić od miješanog mesa?
50 g namirnice Štapić od miješanog mesa sadrži 150 kcal, 10 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Štapić od miješanog mesa?
150 g namirnice Štapić od miješanog mesa sadrži 450 kcal, 31 g bjelančevina, 8,8 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Štapić od miješanog mesa?
200 g namirnice Štapić od miješanog mesa sadrži 600 kcal, 41 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 42 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Štapić od miješanog mesa?
250 g namirnice Štapić od miješanog mesa sadrži 750 kcal, 51 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 53 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7346 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
