Znajte što je na vašem tanjuru
seoska pašteta s biljem
Kalorije i nutritivne vrijednosti
glatko ostakljeno
246
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine14 g
UH4,8 g
Masti18 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 246 kcal —
- Bjelančevine 14 g 29%
- Ugljikohidrati 4,8 g 2%
- Masti 18 g 24%
- Zasićene masti 6,8 g 34%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 1,3 g —
- Natrij 706 mg 31%
- Kolesterol 104 mg 35%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,24 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,82 mg 63%
- Niacin (B3) 4,9 mg 30%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Vitamin B12 4,7 µg 196%
Minerali
- Kalcij 22 mg 2%
- Željezo 5,4 mg 30%
- Magnezij 12 mg 3%
- Fosfor 160 mg 13%
- Kalij 190 mg 4%
- Cink 1,8 mg 17%
- Bakar 0,29 mg 33%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 24,8 µg 45%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 14 g | 4,8 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 7,2 g | 2,4 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 22 g | 7,1 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 29 g | 9,5 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 36 g | 12 g | 46 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici seoska pašteta s biljem
Koliko kalorija ima 100 g namirnice seoska pašteta s biljem?
100 g namirnice seoska pašteta s biljem sadrži 246 kcal, 14 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice seoska pašteta s biljem?
50 g namirnice seoska pašteta s biljem sadrži 123 kcal, 7,2 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice seoska pašteta s biljem?
150 g namirnice seoska pašteta s biljem sadrži 369 kcal, 22 g bjelančevina, 7,1 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice seoska pašteta s biljem?
200 g namirnice seoska pašteta s biljem sadrži 492 kcal, 29 g bjelančevina, 9,5 g ugljikohidrata i 37 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice seoska pašteta s biljem?
250 g namirnice seoska pašteta s biljem sadrži 615 kcal, 36 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 46 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7168 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
