Znajte što je na vašem tanjuru
Orada, sirova
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirova
78
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine17 g
UH0 g
Masti7,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 78 kcal —
- Bjelančevine 17 g 34%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 7,2 g 9%
- Zasićene masti 1,5 g 7%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 17 g | 0 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 8,5 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 26 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 34 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 43 g | 0 g | 18 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Orada, sirova
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Orada, sirova?
100 g namirnice Orada, sirova sadrži 78 kcal, 17 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Orada, sirova?
50 g namirnice Orada, sirova sadrži 39 kcal, 8,5 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Orada, sirova?
150 g namirnice Orada, sirova sadrži 117 kcal, 26 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Orada, sirova?
200 g namirnice Orada, sirova sadrži 156 kcal, 34 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Orada, sirova?
250 g namirnice Orada, sirova sadrži 195 kcal, 43 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Izvor: BEDCA (Spain) 815 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
