Znajte što je na vašem tanjuru
Fileti orade
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirovi
121
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine21 g
UH1 g
Masti3,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 121 kcal —
- Bjelančevine 21 g 41%
- Ugljikohidrati 1 g 0%
- Masti 3,8 g 5%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 21 g | 1 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 10 g | 0,5 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 31 g | 1,5 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 41 g | 2 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 52 g | 2,5 g | 9,5 g |
Slične namirnice
- Oradaduboko smrznuta, sirova94 kcal / 100 g
- Orada sirovasirova78 kcal / 100 g
- Komarčasirovo96 kcal / 100 g
- Crveni pagarsirov101 kcal / 100 g
- Prugasti pagarsirov117 kcal / 100 g
- Doradofile, svjež, kuhan, bez ulja, neslan149 kcal / 100 g
- Fileti kalifornijske pastrveiz uzgoja, sirovi118 kcal / 100 g
- Fileti brancinaiz uzgoja149 kcal / 100 g
- Filet slatkovodne ribesirov, brazilski109 kcal / 100 g
- Rumenac oholisirovo102 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Fileti orade
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Fileti orade?
100 g namirnice Fileti orade sadrži 121 kcal, 21 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Fileti orade?
50 g namirnice Fileti orade sadrži 61 kcal, 10 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Fileti orade?
150 g namirnice Fileti orade sadrži 182 kcal, 31 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Fileti orade?
200 g namirnice Fileti orade sadrži 242 kcal, 41 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 7,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Fileti orade?
250 g namirnice Fileti orade sadrži 303 kcal, 52 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Izvor: CREA (Italy) 121720 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
