Znajte što je na vašem tanjuru
Olupinska riba
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirov
132
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine18 g
UH0 g
Masti6,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 132 kcal —
- Bjelančevine 18 g 36%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 6,7 g 9%
- Zasićene masti 2 g 10%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 18 g | 0 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 9 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 27 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 36 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 45 g | 0 g | 17 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Olupinska riba
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Olupinska riba?
100 g namirnice Olupinska riba sadrži 132 kcal, 18 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Olupinska riba?
50 g namirnice Olupinska riba sadrži 66 kcal, 9 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Olupinska riba?
150 g namirnice Olupinska riba sadrži 198 kcal, 27 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Olupinska riba?
200 g namirnice Olupinska riba sadrži 264 kcal, 36 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Olupinska riba?
250 g namirnice Olupinska riba sadrži 330 kcal, 45 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: portfir 896 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
