Znajte što je na vašem tanjuru
Olupinska riba
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s roštilja
153
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine24 g
UH0 g
Masti6,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 153 kcal —
- Bjelančevine 24 g 48%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 6,3 g 8%
- Zasićene masti 1,9 g 10%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 24 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 12 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 36 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 48 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 60 g | 0 g | 16 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Olupinska riba
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Olupinska riba?
100 g namirnice Olupinska riba sadrži 153 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Olupinska riba?
50 g namirnice Olupinska riba sadrži 77 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Olupinska riba?
150 g namirnice Olupinska riba sadrži 230 kcal, 36 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Olupinska riba?
200 g namirnice Olupinska riba sadrži 306 kcal, 48 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Olupinska riba?
250 g namirnice Olupinska riba sadrži 383 kcal, 60 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Izvor: portfir 898 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
