Znajte što je na vašem tanjuru
Odležane peraje prstenaste tuljane mattak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
divljač, autohtono
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 192 kcal —
- Bjelančevine 32 g 63%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 6,3 g 8%
- Zasićene masti 0,5 g 3%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 161 mg 7%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUMinerali
- Kalcij 23 mg 2%
- Željezo 3,2 mg 18%
- Magnezij 7,7 mg 2%
- Fosfor 56 mg 4%
- Cink 0,9 mg 8%
- Bakar 0,2 mg 22%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 32 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 16 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 48 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 63 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 79 g | 0 g | 16 g |
Slične namirnice
- Odležano meso prstenaste tuljanedivljač, autohtono167 kcal / 100 g
- Uležana čvrsta mast prstenaste tuljanedivljač, autohtono838 kcal / 100 g
- Mrožje peraje mattakdivljač, domorodačko, odležano174 kcal / 100 g
- Uležana tekuća mast prstenaste tuljanedivljač, autohtono895 kcal / 100 g
- Sirovo meso prstenaste tuljanedivljač, autohtono, sirovo126 kcal / 100 g
- Kuhano meso prstenaste tuljanedivljač, autohtono, kuhano165 kcal / 100 g
- Srce prstenaste tuljanedivljač, autohtono, sirovo113 kcal / 100 g
- Jetra prstenaste tuljanedivljač, autohtono, sirovo138 kcal / 100 g
- Oči prstenaste tuljanedivljač, autohtono, sirovo70 kcal / 100 g
- Sirova mast prstenaste tuljanedivljač, autohtono819 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Odležane peraje prstenaste tuljane mattak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Odležane peraje prstenaste tuljane mattak?
100 g namirnice Odležane peraje prstenaste tuljane mattak sadrži 192 kcal, 32 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Odležane peraje prstenaste tuljane mattak?
50 g namirnice Odležane peraje prstenaste tuljane mattak sadrži 96 kcal, 16 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Odležane peraje prstenaste tuljane mattak?
150 g namirnice Odležane peraje prstenaste tuljane mattak sadrži 288 kcal, 48 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Odležane peraje prstenaste tuljane mattak?
200 g namirnice Odležane peraje prstenaste tuljane mattak sadrži 384 kcal, 63 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Odležane peraje prstenaste tuljane mattak?
250 g namirnice Odležane peraje prstenaste tuljane mattak sadrži 480 kcal, 79 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 5799 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
