Znajte što je na vašem tanjuru
Običan kukuruzni snack
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kraft, običan
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 446 kcal —
- Bjelančevine 8,5 g 17%
- Ugljikohidrati 65 g 24%
- Masti 16 g 20%
- Zasićene masti 2,4 g 12%
- Vlakna 6,9 g 25%
- Šećeri 0,6 g —
- Natrij 564 mg 25%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Vitamin K 9,3 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,23 mg 13%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 20,6 mg 4%
Minerali
- Kalcij 9 mg 1%
- Željezo 1,7 mg 9%
- Magnezij 113 mg 27%
- Fosfor 275 mg 22%
- Kalij 278 mg 6%
- Cink 1,8 mg 16%
- Bakar 0,12 mg 13%
- Mangan 0,46 mg 20%
- Selen 14,8 µg 27%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 8,5 g | 65 g | 16 g |
| 1 porcija | 28,4 g | 126 | 2,4 g | 18 g | 4,4 g |
| 2 porcije | 56,7 g | 253 | 4,8 g | 37 g | 8,9 g |
| ½ porcije | 14,2 g | 63 | 1,2 g | 9,2 g | 2,2 g |
| 3 porcije | 85,1 g | 379 | 7,2 g | 55 g | 13 g |
| 4 porcije | 113,4 g | 506 | 9,6 g | 74 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 4,3 g | 33 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 13 g | 97 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 17 g | 130 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 21 g | 162 g | 39 g |
Slične namirnice
- Obični kukuruzni orašasti plodovigrickalice, obične447 kcal / 100 g
- Kukuruzni kornetigrickalice, na bazi kukuruza, ekstrudirane, obične510 kcal / 100 g
- Obični tortilla čipsgrickalice472 kcal / 100 g
- Neslani kukuruzni čipsgrickalice, na bazi kukuruza, ekstrudirane557 kcal / 100 g
- Kukuruzni čipsgrickalice, na bazi kukuruza, ekstrudirane, obične539 kcal / 100 g
- Prženi kukuruz s okusom roštiljas okusom436 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Običan kukuruzni snack
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Običan kukuruzni snack?
100 g namirnice Običan kukuruzni snack sadrži 446 kcal, 8,5 g bjelančevina, 65 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (28,4 g) namirnice Običan kukuruzni snack?
1 porcija (28,4 g) namirnice Običan kukuruzni snack sadrži 126 kcal, 2,4 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (56,7 g) namirnice Običan kukuruzni snack?
2 porcije (56,7 g) namirnice Običan kukuruzni snack sadrži 253 kcal, 4,8 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (14,2 g) namirnice Običan kukuruzni snack?
½ porcije (14,2 g) namirnice Običan kukuruzni snack sadrži 63 kcal, 1,2 g bjelančevina, 9,2 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (85,1 g) namirnice Običan kukuruzni snack?
3 porcije (85,1 g) namirnice Običan kukuruzni snack sadrži 379 kcal, 7,2 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (113,4 g) namirnice Običan kukuruzni snack?
4 porcije (113,4 g) namirnice Običan kukuruzni snack sadrži 506 kcal, 9,6 g bjelančevina, 74 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Običan kukuruzni snack?
50 g namirnice Običan kukuruzni snack sadrži 223 kcal, 4,3 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Običan kukuruzni snack?
150 g namirnice Običan kukuruzni snack sadrži 669 kcal, 13 g bjelančevina, 97 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 167950 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
