Znajte što je na vašem tanjuru
Prženi kukuruz s okusom roštilja
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s okusom
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 436 kcal —
- Bjelančevine 9 g 18%
- Ugljikohidrati 63 g 23%
- Masti 14 g 18%
- Zasićene masti 2,6 g 13%
- Vlakna 8,4 g 30%
- Natrij 600 mg 26%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 17 mg 1%
- Željezo 1,7 mg 9%
- Magnezij 109 mg 26%
- Fosfor 283 mg 23%
- Kalij 286 mg 6%
- Cink 1,9 mg 17%
- Bakar 0,14 mg 15%
- Mangan 0,49 mg 21%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 9 g | 63 g | 14 g |
| 1 porcija | 28,4 g | 124 | 2,6 g | 18 g | 4,1 g |
| 2 porcije | 56,7 g | 247 | 5,1 g | 36 g | 8,1 g |
| ½ porcije | 14,2 g | 62 | 1,3 g | 9 g | 2 g |
| 3 porcije | 85,1 g | 371 | 7,7 g | 54 g | 12 g |
| 4 porcije | 113,4 g | 494 | 10 g | 72 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 4,5 g | 32 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 14 g | 95 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 18 g | 127 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 23 g | 158 g | 36 g |
Slične namirnice
- Kukuruzni orašasti plodovi s okusom roštiljagrickalice436 kcal / 100 g
- Kukuruzni čips s okusom roštiljagrickalice, na bazi kukuruza, ekstrudirane523 kcal / 100 g
- Čips s okusom roštilja487 kcal / 100 g
- Svinjska kožica s okusom roštilja538 kcal / 100 g
- Obični kukuruzni orašasti plodovigrickalice, obične447 kcal / 100 g
- Običan kukuruzni snackkraft, običan446 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Prženi kukuruz s okusom roštilja
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Prženi kukuruz s okusom roštilja?
100 g namirnice Prženi kukuruz s okusom roštilja sadrži 436 kcal, 9 g bjelančevina, 63 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (28,4 g) namirnice Prženi kukuruz s okusom roštilja?
1 porcija (28,4 g) namirnice Prženi kukuruz s okusom roštilja sadrži 124 kcal, 2,6 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (56,7 g) namirnice Prženi kukuruz s okusom roštilja?
2 porcije (56,7 g) namirnice Prženi kukuruz s okusom roštilja sadrži 247 kcal, 5,1 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (14,2 g) namirnice Prženi kukuruz s okusom roštilja?
½ porcije (14,2 g) namirnice Prženi kukuruz s okusom roštilja sadrži 62 kcal, 1,3 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (85,1 g) namirnice Prženi kukuruz s okusom roštilja?
3 porcije (85,1 g) namirnice Prženi kukuruz s okusom roštilja sadrži 371 kcal, 7,7 g bjelančevina, 54 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (113,4 g) namirnice Prženi kukuruz s okusom roštilja?
4 porcije (113,4 g) namirnice Prženi kukuruz s okusom roštilja sadrži 494 kcal, 10 g bjelančevina, 72 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Prženi kukuruz s okusom roštilja?
50 g namirnice Prženi kukuruz s okusom roštilja sadrži 218 kcal, 4,5 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Prženi kukuruz s okusom roštilja?
150 g namirnice Prženi kukuruz s okusom roštilja sadrži 654 kcal, 14 g bjelančevina, 95 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 169672 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
