Znajte što je na vašem tanjuru

Oatmeal, dry

Kalorije i nutritivne vrijednosti

387

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine14 g

UH66 g

Masti4,7 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	387	14 g	66 g	4,7 g
50 g	50 g	194	7,1 g	33 g	2,4 g
150 g	150 g	581	21 g	99 g	7,1 g
200 g	200 g	774	28 g	132 g	9,5 g
250 g	250 g	968	35 g	166 g	12 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Oatmeal, dry?

100 g namirnice Oatmeal, dry sadrži 387 kcal, 14 g bjelančevina, 66 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Oatmeal, dry?

50 g namirnice Oatmeal, dry sadrži 194 kcal, 7,1 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Oatmeal, dry?

150 g namirnice Oatmeal, dry sadrži 581 kcal, 21 g bjelančevina, 99 g ugljikohidrata i 7,1 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Oatmeal, dry?

200 g namirnice Oatmeal, dry sadrži 774 kcal, 28 g bjelančevina, 132 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Oatmeal, dry?

250 g namirnice Oatmeal, dry sadrži 968 kcal, 35 g bjelančevina, 166 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Izvor: FOODfiles (New Zealand) E22 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana