Znajte što je na vašem tanjuru

Modrulj

Kalorije i nutritivne vrijednosti

morska riba, bez ulja, nesoljena

107

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine23 g

UH2,4 g

Masti0,9 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	107	23 g	2,4 g	0,9 g
50 g	50 g	54	11 g	1,2 g	0,4 g
150 g	150 g	161	34 g	3,6 g	1,3 g
200 g	200 g	214	45 g	4,9 g	1,7 g
250 g	250 g	268	56 g	6,1 g	2,2 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Modrulj?

100 g namirnice Modrulj sadrži 107 kcal, 23 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Modrulj?

50 g namirnice Modrulj sadrži 54 kcal, 11 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Modrulj?

150 g namirnice Modrulj sadrži 161 kcal, 34 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Modrulj?

200 g namirnice Modrulj sadrži 214 kcal, 45 g bjelančevina, 4,9 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Modrulj?

250 g namirnice Modrulj sadrži 268 kcal, 56 g bjelančevina, 6,1 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.

Izvor: tbca BRC0138E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana