Znajte što je na vašem tanjuru
Mješavina slanih orašastih plodova i grožđica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 561 kcal —
- Bjelančevine 17 g 33%
- Ugljikohidrati 27 g 10%
- Masti 40 g 51%
- Zasićene masti 5 g 25%
- Vlakna 8,4 g 30%
- Šećeri 22 g —
- Natrij 169 mg 7%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0,21 µg 0%
- Vitamin K 5,5 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 4,1 mg 26%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
Minerali
- Kalcij 72 mg 6%
- Željezo 2,1 mg 12%
- Magnezij 160 mg 38%
- Fosfor 340 mg 27%
- Kalij 700 mg 15%
- Cink 2,3 mg 21%
- Bakar 0,82 mg 91%
- Mangan 1,4 mg 61%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 561 | 17 g | 27 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 281 | 8,3 g | 14 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 842 | 25 g | 41 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 1122 | 33 g | 54 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 1403 | 42 g | 68 g | 99 g |
Slične namirnice
- Mješavina slanih orašastih plodova i sušenog voća583 kcal / 100 g
- Mješavina orašastih plodova i grožđicabez dodane soli541 kcal / 100 g
- Slane sjemenke i kikirikisušeno, slano, prosječno630 kcal / 100 g
- Pečeni i posoljeni pistacijeposoljeno617 kcal / 100 g
- Salted nut and dried fruit mix455 kcal / 100 g
- Pečeni posoljeni bademi647 kcal / 100 g
- Miješani orašasti plodovisuho pečeno s kikirikijem, s dodanom soli594 kcal / 100 g
- Miiješani orašasti plodovipečeno u ulju, s kikirikijem, s dodanom soli607 kcal / 100 g
- Mixed salted609 kcal / 100 g
- Nut mix salted618 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mješavina slanih orašastih plodova i grožđica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mješavina slanih orašastih plodova i grožđica?
100 g namirnice Mješavina slanih orašastih plodova i grožđica sadrži 561 kcal, 17 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 40 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mješavina slanih orašastih plodova i grožđica?
50 g namirnice Mješavina slanih orašastih plodova i grožđica sadrži 281 kcal, 8,3 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mješavina slanih orašastih plodova i grožđica?
150 g namirnice Mješavina slanih orašastih plodova i grožđica sadrži 842 kcal, 25 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 59 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mješavina slanih orašastih plodova i grožđica?
200 g namirnice Mješavina slanih orašastih plodova i grožđica sadrži 1122 kcal, 33 g bjelančevina, 54 g ugljikohidrata i 79 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mješavina slanih orašastih plodova i grožđica?
250 g namirnice Mješavina slanih orašastih plodova i grožđica sadrži 1403 kcal, 42 g bjelančevina, 68 g ugljikohidrata i 99 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 15018 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
