Znajte što je na vašem tanjuru
Pečeni posoljeni bademi
Kalorije i nutritivne vrijednosti
647
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH12 g
Masti54 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 647 kcal —
- Bjelančevine 20 g 40%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 54 g 69%
- Zasićene masti 5,7 g 28%
- Vlakna 8,5 g 30%
- Šećeri 3,9 g —
- Natrij 380 mg 17%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0,08 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 1,2 mg 92%
- Niacin (B3) 3,6 mg 23%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 268 mg 21%
- Željezo 3,7 mg 21%
- Magnezij 279 mg 66%
- Fosfor 471 mg 38%
- Kalij 713 mg 15%
- Cink 3,3 mg 30%
- Bakar 1,1 mg 122%
- Mangan 2,2 mg 97%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 647 | 20 g | 12 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 324 | 10 g | 6,1 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 971 | 30 g | 18 g | 81 g |
| 200 g | 200 g | 1294 | 40 g | 24 g | 108 g |
| 250 g | 250 g | 1618 | 50 g | 31 g | 135 g |
Slične namirnice
- Pečeni posoljeni dimljeni bademi629 kcal / 100 g
- Slani pečeni bademi616 kcal / 100 g
- Pečeni i posoljeni pistacijeposoljeno617 kcal / 100 g
- Prženi bademislani649 kcal / 100 g
- Blanjeni slani bademi631 kcal / 100 g
- Bademi pečeni u uljuoguljeno, s dodanom soli613 kcal / 100 g
- Slani bademis kožicom622 kcal / 100 g
- Mješavina orašastih plodovaslani656 kcal / 100 g
- Bademi pečeni u meduneoguljeno, s dodanom soli594 kcal / 100 g
- Kikirikipečeno, soljeno635 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pečeni posoljeni bademi
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pečeni posoljeni bademi?
100 g namirnice Pečeni posoljeni bademi sadrži 647 kcal, 20 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 54 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pečeni posoljeni bademi?
50 g namirnice Pečeni posoljeni bademi sadrži 324 kcal, 10 g bjelančevina, 6,1 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pečeni posoljeni bademi?
150 g namirnice Pečeni posoljeni bademi sadrži 971 kcal, 30 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 81 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pečeni posoljeni bademi?
200 g namirnice Pečeni posoljeni bademi sadrži 1294 kcal, 40 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 108 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pečeni posoljeni bademi?
250 g namirnice Pečeni posoljeni bademi sadrži 1618 kcal, 50 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 135 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 15042 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
