Znajte što je na vašem tanjuru
Nut mix, salted
Kalorije i nutritivne vrijednosti
618
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine17 g
UH8,5 g
Masti56 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 618 kcal —
- Bjelančevine 17 g 33%
- Ugljikohidrati 8,5 g 3%
- Masti 56 g 72%
- Zasićene masti 7,6 g 38%
- Vlakna 7 g 25%
- Šećeri 4,3 g —
- Natrij 769 mg 33%
- Kolesterol 0,02 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 2,2 µg 0%
- Vitamin C 0,69 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4,5 mg 30%
- Vitamin K 7,2 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,46 mg 39%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 2,8 mg 17%
- Vitamin B6 0,46 mg 27%
- Folna kiselina (B9) 42,8 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 106 mg 8%
- Željezo 3,5 mg 20%
- Magnezij 191 mg 46%
- Fosfor 407 mg 33%
- Kalij 645 mg 14%
- Cink 3,3 mg 30%
- Bakar 1,4 mg 157%
- Mangan 3,1 mg 136%
- Selen 272 µg 495%
- Jod 55,7 µg 37%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 618 | 17 g | 8,5 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 309 | 8,3 g | 4,3 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 927 | 25 g | 13 g | 85 g |
| 200 g | 200 g | 1236 | 33 g | 17 g | 113 g |
| 250 g | 250 g | 1545 | 42 g | 21 g | 141 g |
Slične namirnice
- Nut mix635 kcal / 100 g
- Salted nut and dried fruit mix455 kcal / 100 g
- Nut mix635 kcal / 100 g
- Mješavina orašastih plodovaslani656 kcal / 100 g
- Mješavina orašastih plodova s kikirikijemslani623 kcal / 100 g
- Miješani orašasti plodovisuho pečeno s kikirikijem, s dodanom soli594 kcal / 100 g
- Miiješani orašasti plodovipečeno u ulju, s kikirikijem, s dodanom soli607 kcal / 100 g
- Sanck bar with nuts sweet448 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Nut mix, salted
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Nut mix, salted?
100 g namirnice Nut mix, salted sadrži 618 kcal, 17 g bjelančevina, 8,5 g ugljikohidrata i 56 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Nut mix, salted?
50 g namirnice Nut mix, salted sadrži 309 kcal, 8,3 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Nut mix, salted?
150 g namirnice Nut mix, salted sadrži 927 kcal, 25 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 85 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Nut mix, salted?
200 g namirnice Nut mix, salted sadrži 1236 kcal, 33 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 113 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Nut mix, salted?
250 g namirnice Nut mix, salted sadrži 1545 kcal, 42 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 141 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 33579 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
