Znajte što je na vašem tanjuru
Mješavina sira u talijanskom stilu
Kalorije i nutritivne vrijednosti
naribano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 334 kcal —
- Bjelančevine 27 g 53%
- Ugljikohidrati 1 g 0%
- Masti 25 g 32%
- Zasićene masti 16 g 80%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,5 g —
- Natrij 686 mg 30%
- Kolesterol 94 mg 31%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 1,5 µg 62%
Minerali
- Kalcij 741 mg 57%
- Željezo 1,3 mg 7%
- Magnezij 27 mg 6%
- Fosfor 477 mg 38%
- Kalij 62 mg 1%
- Cink 3,6 mg 33%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 25,7 µg 47%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 27 g | 1 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 13 g | 0,5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 40 g | 1,5 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 53 g | 2 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 66 g | 2,5 g | 62 g |
Slične namirnice
- Mješavina sira za pizzunariban331 kcal / 100 g
- Mješavina cheddar i mozzarella siranaribano330 kcal / 100 g
- Tex-Mex mješavina sirevanaribano370 kcal / 100 g
- Meksička mješavina sira384 kcal / 100 g
- Mozzarella sirniske vlažnosti, djelomično obrano, naribano304 kcal / 100 g
- Parmezannaribani415 kcal / 100 g
- Miješani sir caciottinapolumeki sir, miješana caciottina370 kcal / 100 g
- Miješani siruobičajna masnoća320 kcal / 100 g
- Mozzarellapunomasno mlijeko, niska vlažnost318 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mješavina sira u talijanskom stilu
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mješavina sira u talijanskom stilu?
100 g namirnice Mješavina sira u talijanskom stilu sadrži 334 kcal, 27 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mješavina sira u talijanskom stilu?
50 g namirnice Mješavina sira u talijanskom stilu sadrži 167 kcal, 13 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mješavina sira u talijanskom stilu?
150 g namirnice Mješavina sira u talijanskom stilu sadrži 501 kcal, 40 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 37 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mješavina sira u talijanskom stilu?
200 g namirnice Mješavina sira u talijanskom stilu sadrži 668 kcal, 53 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 49 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mješavina sira u talijanskom stilu?
250 g namirnice Mješavina sira u talijanskom stilu sadrži 835 kcal, 66 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 62 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7767 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
