Znajte što je na vašem tanjuru
Meso
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prosječno, bez iznutrica, sirovo
140
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine22 g
UH0 g
Masti6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 140 kcal —
- Bjelančevine 22 g 43%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 6 g 8%
- Zasićene masti 2,1 g 11%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 57 mg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 22 g | 0 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 32 g | 0 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 54 g | 0 g | 15 g |
Slične namirnice
- Pileće mesobrojler, sirovo119 kcal / 100 g
- Teleće mesoav, sirovo127 kcal / 100 g
- Kozje mesoprosječno, sirovo149 kcal / 100 g
- Crveno mesokuhano, prosječno170 kcal / 100 g
- Pureće mesoprosječno, sirovo105 kcal / 100 g
- Govedinaprosječno, bez iznutrica, kotlet, sirovo137 kcal / 100 g
- Peradprosječno, bez iznutrica, sirovo134 kcal / 100 g
- Janjetinamehanički odvojeno, sirovo276 kcal / 100 g
- Svinjetinanemasno i masno, sirovo376 kcal / 100 g
- Piletinameso i koža, sirovo173 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Meso
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meso?
100 g namirnice Meso sadrži 140 kcal, 22 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meso?
50 g namirnice Meso sadrži 70 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meso?
150 g namirnice Meso sadrži 210 kcal, 32 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meso?
200 g namirnice Meso sadrži 280 kcal, 43 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meso?
250 g namirnice Meso sadrži 350 kcal, 54 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: Swiss FSVO 1111 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
